Μια σημαντική πρωτοβουλία στήριξης μαθητών και οικογενειών ενόψει της απαιτητικής εξεταστικής περιόδου αναλαμβάνει ο Δήμος Κοζάνης, μέσα από τη διοργάνωση βιωματικών εργαστηρίων με θέμα τη διαχείριση άγχους και τις τεχνικές χαλάρωσης.
Τα εργαστήρια θα πραγματοποιηθούν στην Κοβεντάρειος Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης, σε συνεργασία με την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ν. Κοζάνης και Γρεβενών της Εταιρεία Ψυχικής Υγείας και Κοινωνικής Αποκατάστασης (Ε.Ψ.Υ.Κ.Α.).
Η περίοδος των εξετάσεων αποτελεί μια από τις πιο αγχωτικές φάσεις για μαθητές και γονείς, με την ψυχολογική πίεση να επηρεάζει συχνά την καθημερινότητα και την απόδοση των παιδιών.
Στο πλαίσιο αυτό, τα βιωματικά εργαστήρια στοχεύουν:
- στην ψυχολογική ενδυνάμωση των μαθητών,
- στη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων,
- στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης,
- και στην εξοικείωση με πρακτικές χαλάρωσης και αποφόρτισης.
Οι δράσεις θα πραγματοποιηθούν στον χώρο του Media Lab της βιβλιοθήκης και θα απευθύνονται σε ομάδες 15 έως 20 μαθητών, με διάρκεια μίας ώρας για κάθε συνάντηση.
Τα βιωματικά εργαστήρια θα πραγματοποιηθούν στις εξής ημερομηνίες:
- Παρασκευή 22 Μαΐου 2026
- 12:30 – 13:30
- 13:30 – 14:30
- Παρασκευή 29 Μαΐου 2026
- 12:30 – 13:30
- 13:30 – 14:30
- Παρασκευή 5 Ιουνίου 2026
- 12:30 – 13:30
- 13:30 – 14:30
- Παρασκευή 12 Ιουνίου 2026
- 12:30 – 13:30
- 13:30 – 14:30
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή τηλεφωνικά στο 24610 49319 (εσωτ. 152), καθημερινά από τις 10:00 έως τις 16:00.
Η συμμετοχή θα πραγματοποιείται με σειρά προτεραιότητας, λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων.
